♥ Still on the diet mood (since I want to lose 5 pounds)…♥ … ♥ Ainda sobre as dietas…. ♥

Fritura quase zero As orientais adoram uma frescura – leia-se, alimentos frescos, tá? “Faça como essas mulheres e prefira comidas cruas, cozidas no vapor ou fervidas. É que assim elas não perdem vitaminas no momento do preparo, como acontece quando são fritas”, revela Silvana Sayuri, da clínica Ana Paula Duarte (SP). Slow food Trate a … Continue lendo ♥ Still on the diet mood (since I want to lose 5 pounds)…♥ … ♥ Ainda sobre as dietas…. ♥